如何在排卵期监测排卵？大多数女性在两次月经的中间排卵，在月经周期的13-16天，也就是说，大约在下次月经前14天。由于月经周期长短不一，排卵前期变化很大，而排卵后期一般规律，约为14天，所以估计排卵期应提前14天。

虽然排卵时间是有规律的，但由于情绪变化、精神压力、生活环境和身体状况的变化，许多女性会提前或推迟排卵。

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宫颈粘液检查:

宫颈管内有许多腺体。腺体细胞的分泌功能随着月经周期中不同性激素的变化而波动，子宫内粘液的数量、性质、粘度和晶体类型也有不同的变化。根据这些变化，我们可以间接地了解卵巢的功能。

在妊娠早期，由于卵巢内分泌功能的改变，子宫粘液较厚，仅1-2厘米，粘液涂片呈椭球状持续2周以上，可以认为妊娠(准确率90%以上)是月经失调，不是妊娠，如果月经过期，粘液涂片有羊齿叶晶体。当尿液妊娠试验为假阳性或假阴性时，这种检查尤为重要。一般来说，离排卵越近，粘液越稀薄；排卵时，粘液清澈透明，像蛋清一样，吸引长度可达10厘米左右。

排卵后，粘液变粘，混浊成胶状，延展性下降，牵引长度只有1-2厘米。在粘液涂片检查显微镜下，排卵前，羊齿叶结晶；排卵后，它是椭圆形的。

根据粘液的不同变化，我们可以判断育龄妇女的卵巢功能，从而诊断早期妊娠、闭经和功能性子宫出血。

基础体温:

基础体温是指女性在睡眠6-8小时后进行任何活动前测得的体温。

正常情况下，育龄妇女的基础体温在排卵后稍升至36.8-37度，一般比排卵前高0.3-0.5度，在月经前1-2天或月经第一天下降。

因此，正常月经周期每天测得的基础体温连线为双相曲线，而无排卵月经周期由于缺乏孕酮，基础体温变化不规则且周期性，呈单相曲线。

测量基础体温的方法是在每天晚上睡觉前将体温计扔在35度以下，然后放在你能接触到的地方。不说话或不起床活动时，将体温计放在舌头下，5分钟后取出，并记录在表格上，记录性生活、失眠、月经期、腹痛等身体不适症状，以供参考。一般来说，需要测量3个以上的月经周期。排卵时间通常在双相体温变化前2-3天内。

通过以上介绍，我们必须已经知道如何在排卵期监测排卵。专家提醒女性，如果在排卵期发现任何异常情况，必须尽快去医院检查，以免错过良好的治疗机会。